Interesante

MICHAEL JORDAN

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Vídeos ilustrativos e información sobre temas de interés:

Los niños y el deporte

Los niños y el deporte - 1/2 - Patricia Ramírez (Para Todos La 2)

Los niños y el deporte - 2/2 - Patricia Ramírez (Para Todos La 2)

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TEST ROCKPORT (Pincha aquí)
+ Info: http://www.triatlonrosario.com/2009/12/vo2-maximo-consumo-maximo-de-oxigeno.html

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Recomendamos:

Entrenamiento con Bosu en la Playa.

Caminar/ subir escaleras a diario.

Una alimentación saludable basada en la dieta mediterránea.
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